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身体づくりセミナー
11月 27, 2024 @ 9:30 am - 1:00 pm
働く前の準備のために、まずは自分でできる健康づくりから始めましょう。
自分の今の心と身体を確認し、いい汗かいてみんなでリフレッシュしましょう。
持ち物：上履き、動きやすい服装、タオル、飲み物
・【日時】2024年11月27日(水) 9:30～11:50
・【場所】明石市立勤労福祉会館
当講座は登録者専用となります。
あかしサポステに未登録の方は、まずは「個別相談申し込みフォーム」から登録お願い致します。