身体づくりセミナー

働く前の準備のために、まずは自分でできる健康づくりから始めましょう。
自分の今の心と身体を確認し、いい汗かいてみんなでリフレッシュしましょう。
持ち物：上履き、動きやすい服装、タオル、飲み物

・【日時】2024年11月27日(水)　9:30～11:50

・【場所】明石市立勤労福祉会館

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