感情的にならないアンガーマネジメント
あかし若者サポートステーション 38ヤングビル5階 明石市相生町2丁目6-5 兵庫県 日本感情的になってイライラして反省したことはありませんか？ 怒りは、身近な感情であり、無くすことができない大切な感 […]
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立ち止まる理由はさまざまですが、動き出すきっかけは家族の関わりがとても大きいと考えます。 子を理解し、日常の中 […]
学生時代の経験を一つ一つ語る中からそれらの経験を繋ぐ「つながり」すなわち「自分らしさ」がみえてきます。 その繋 […]
就職活動の中で一番不安なことは「面接」だという方も多いと思います。 この講座では、就職活動のポイントを実践的に […]
革を使った小物づくりを体験してみませんか？ 講師から指導を受けながら、オンリーワンの作品を作ります。 材料や道 […]
「しつもん読書会」では、「しつもん」を通して１冊の本を読み解くことで、自分の価値観に気づくことができます。 持 […]
いくつかの質問に答えることで「あなただけの才能」を発見していきます。 自己理解を深め、「あなたに合った働く場所 […]
自己肯定感とは「ありのままの自分」をこれでよいと思える気持ちです。自信を築く土台にもなります。 自分を受け入れ […]
働く前の準備のために、まずは自分でできる健康づくりから始めましょう。 自分の今の心と身体を確認し、いい汗かいて […]
SST(ソーシャルスキルトレーニング)とは、対人関係の中で必要不可欠な技術です。 会社や日常生活の場面をもとに […]
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物事のとらえ方や視点を変えることで、あなたが短所だと思っていることも長所に変えることができます。 他の参加者と […]